随着社会老龄化进程的加快，关注老年人的身心健康成为了重中之重。太极作为我国传统的健身项目，动作舒缓、刚柔相济，对强身健体、修身养性有着极大的益处。10月31日上午，在第十五个“敬老月”之际，由宁夏社区教育指导中心、燕庆园社区教育示范点主办，阅海万家社区教育示范点、清水湾社区教育示范点协办的“太极神韵，交流共赏”我们一起学太极活动在银川市兴庆区南门广场成功举行。

活动当天，兴庆区老年大学大新镇分校、金凤区老年大学阅海万家社区分校、金凤区老年大学清水湾社区分校太极班的学员们身着太极服，精神矍铄地聚集在一起。随着悠扬的开场音乐响起，本次“太极神韵，交流共赏”我们一起学太极活动拉开了序幕。学员们的动作行云流水，一招一式尽显太极的刚柔并济，吸引了众多行人驻足观望。从起势的沉稳庄重，到各种招式的转换自然，仿佛在诉说着太极这一古老文化的博大精深，虽然动作可能不够标准完美，但学员们认真的态度赢得了现场观众的阵阵掌声。那舒缓的动作，沉稳的神态，仿佛让人看到了太极文化在他们身上的传承与延续。

在各班展示完毕后，两位太极老师进行了现场点评。老师们讲述了太极的历史文化以及自己练习太极的心得与体会，并感谢宁夏社区教育指导中心对社区教育工作的大力支持，给老师和学员提供了交流学习的平台，满足了社区教育需求，同时还提升了社区居民的幸福感和获得感。学员们也纷纷表示赞同，并分享了学太极给自己带来了快乐和健康，有的讲述了自己多年练习太极后身体状况的改善，从容易生病到如今的硬朗健康；还有的分享了太极对内心宁静的塑造。在快节奏的现代生活中，太极就像一股清泉，让他们能在浮躁中寻得一片宁静之地。老师一边点评分享，一边演示教学，大家相互交流，相互学习，现场气氛热烈而融洽。

在活动的最后，全体师生以及观众一起学太极。原本热闹喧嚣的场地逐渐安静下来，大家整齐地排列着，眼神中充满了期待与好奇。一轮动作下来，不少人额头上已经微微出汗，但脸上却洋溢着满足的笑容。这种在活动最后共同学习太极拳的体验，不仅仅是一种健身活动，更是一种文化的传承。它让大家在忙碌的生活和学习中找到了片刻的宁静，感受到了传统文化的独特魅力，也将这个活动的氛围推向了一个充满祥和与和谐的高潮。

在欢声笑语中，本次“太极神韵，交流共赏”我们一起学太极活动圆满结束。这场太极交流会活动不仅仅是一场体育活动的展示，更是“敬老月”主题的深入体现。它给予了老人们一个展示自我的平台，让他们在晚年生活中能够继续发挥自己的热情和才华，感受到社会的尊重与关注，同时也展现了宁夏社区教育指导中心在社区发展中扮演的重要角色。居民的积极反馈是宁夏社区教育指导中心努力工作的最好回报，也激励着我们，接下来宁夏社区教育指导中心将继续创新，为居民提供更多优质的服务。（社区教育工作部供稿）